Անվասայլակի օգտագործումը գործիք է, որը օգնում է սահմանափակ շարժունակություն ունեցող մարդկանց տեղաշարժվել և ապրել անկախ։ Կարևոր է, որ անվասայլակներին նոր ծանոթացող մարդիկ հասկանան ճիշտ շահագործման ընթացակարգերը՝ ապահովելու համար, որ նրանք կարողանան անվասայլակն անվտանգ օգտագործել և լիարժեքորեն օգտագործել դրա ֆունկցիոնալությունը։
Օգտագործման գործընթացը
Քայլ 1. Ապահովեք անվասայլակի կայունությունը
Մինչև անվասայլակ օգտագործելը, համոզվեք, որ այն կառուցվածքային առումով ամուր և կայուն է։ Ստուգեք, թե արդյոք նստատեղի բարձիկը, բազկակալները, ոտնակալները և անվասայլակի մյուս մասերը ամուր են ամրացված։ Եթե հայտնաբերվեն թուլացած կամ վնասված մասեր, ժամանակին վերանորոգեք կամ փոխարինեք դրանք։
Քայլ 2. Կարգավորեք նստատեղի բարձրությունը
Կարգավորեք ձեր անվասայլակի նստատեղի բարձրությունը՝ ըստ ձեր անհատական հասակի և կարիքների։ Կարգավորեք նստատեղի բարձրությունը հարմարավետ դիրքի՝ կարգավորելով նստատեղի կարգավորման լծակը։
Քայլ 3. Նստել անվասայլակին
- Գտեք մահճակալի կողքին կայուն անվասայլակ։
- Կարգավորեք ձեր անվասայլակի բարձրությունը այնպես, որ նստատեղը զուգահեռ լինի ձեր ծնկներին։
- Ուժեղ սեղմեք մարմինը, որպեսզի կոնքերը տեղավորվեն անվասայլակի նստատեղին։ Համոզվելուց հետո, որ ամուր եք նստած, ոտքերը դրեք ոտնահենակների վրա։
Քայլ 4. Բռնեք բազրիքը
Նստելուց հետո ձեռքերը դրեք բազկակալների վրա՝ մարմնի կայունությունն ապահովելու համար: Բազկակալների բարձրությունը կարող է նաև կարգավորվել՝ համապատասխանեցնելով անհատական կարիքներին:
Քայլ 5. Կարգավորեք ոտնակի ոտնակը
Համոզվեք, որ երկու ոտքերն էլ ոտնահենակների վրա են և համապատասխան բարձրության վրա են։ Ոտնահենակի բարձրությունը կարելի է կարգավորել ոտնահենակի լծակը կարգավորելով։
Քայլ 6. Անվասայլակի անիվների օգտագործումը
- Անվասայլակի անիվները անվասայլակի օգտագործման հիմնական գործողություններից մեկն են։
- Հաշմանդամային սայլակները սովորաբար ունեն երկու մեծ և երկու փոքր անիվներ։
- Ձեռքով մղվող անվասայլակի օգտագործումը. ձեռքերը դրեք անվասայլակի երկու կողմերում գտնվող անիվների վրա և առաջ կամ հետ քաշեք՝ անվասայլակը մղելու կամ կանգնեցնելու համար։
Քայլ 7. Շրջադարձ
- Շրջադարձը տարածված մանևր է անվասայլակ օգտագործելիս։
- Ձախ շրջվելու համար անվասայլակի անիվները մղեք դեպի ձախ։
- Աջ շրջվելու համար ձեռքի անվասայլակի անիվները մղեք աջ։
Քայլ 8. Աստիճաններով վեր ու վար բարձրանալը
- Աստիճաններով վեր ու վար բարձրանալը գործողություն է, որը պահանջում է հատուկ ուշադրություն անվասայլակ օգտագործելիս։
- Երբ անհրաժեշտ է բարձրանալ աստիճաններով, կարող եք խնդրել ինչ-որ մեկին բարձրացնել անվասայլակը և քայլ առ քայլ բարձրանալ։
- Երբ անհրաժեշտ է իջնել աստիճաններով, անվասայլակը պետք է դանդաղորեն թեքել դեպի ետ, բարձրացնել ուրիշների կողմից և քայլ առ քայլ իջեցնել։
Քայլ 9. Ճիշտ կեցվածք
- Անվասայլակով նստելիս շատ կարևոր է ճիշտ կեցվածքը պահպանելը։
- Մեջքը պետք է սեղմված լինի մեջքի հենարանին և պահվի ուղղահայաց։
- Ոտքերը դրեք ոտնակների վրա և ողնաշարը պահեք ուղիղ։
Քայլ 10. Օգտագործեք արգելակները
- Հաշմանդամների սայլակները սովորաբար հագեցած են արգելակներով՝ անվասայլակի շարժումը կանգնեցնելու համար։
- Համոզվեք, որ արգելակները գտնվում են աշխատանքային դիրքում։
- Անվասայլակը կանգնեցնելու համար ձեռքերը դրեք արգելակների վրա և սեղմեք ներքև՝ անվասայլակը ամրացնելու համար։
Քայլ 11. Բարելավել անվտանգությունը
- Անվասայլակ օգտագործելիս զգույշ եղեք։
- Ուշադրություն դարձրեք ձեր շրջապատին և համոզվեք, որ խոչընդոտներ չկան։
- Հետևեք երթևեկության կանոններին, հատկապես մայթեզրերին կամ հասարակական վայրերում անվասայլակ օգտագործելիս։
Անվասայլակ օգտագործելու ընթացակարգը կարևոր հմտություն է, որը կարևոր է օգտագործողի անվտանգության և անկախության համար: Անվասայլակին ճիշտ նստելով, անիվներն օգտագործելով, շրջվելով, աստիճաններով վեր ու վար բարձրանալով, ճիշտ կեցվածք պահպանելով, արգելակները օգտագործելով և անվտանգությունը բարելավելով՝ անվասայլակ օգտագործող մարդիկ կարող են ավելի լավ հաղթահարել առօրյա կյանքի իրավիճակները և վայելել ազատություն և շարժման անկախություն:
Հաշմանդամների սայլակի սպասարկում
Անվասայլակի բնականոն աշխատանքն ապահովելու և դրա ծառայության ժամկետը երկարացնելու համար անհրաժեշտ է պարբերաբար սպասարկում:
- Մաքրեք անվասայլակը. Հաճախակի մաքրեք ձեր անվասայլակի արտաքին և ներքին մասերը: Կարող եք օգտագործել փափուկ խոնավ կտոր՝ արտաքին մակերեսը սրբելու համար և փորձեք խուսափել քիմիական մաքրող միջոցների օգտագործումից:
- Ուշադրություն դարձրեք ժանգի կանխարգելմանը. Ձեր անվասայլակի մետաղական մասերի ժանգոտումը կանխելու համար մետաղական մակերեսին քսեք հակաժանգային քսանյութ։
- Պահպանեք անվադողերի նորմալ ճնշումը. պարբերաբար ստուգեք ձեր անվասայլակի օդի ճնշումը՝ համոզվելու համար, որ այն գտնվում է համապատասխան սահմաններում: Չափազանց բարձր կամ չափազանց ցածր օդի ճնշումը կազդի անվասայլակի բնականոն օգտագործման վրա:
- Ստուգեք և փոխարինեք վնասված մասերը. պարբերաբար ստուգեք անվասայլակի ցանկացած մասը՝ վնասվածության կամ թուլացման համար: Եթե որևէ խնդիր հայտնաբերվի, խնդրում ենք ժամանակին վերանորոգել կամ փոխարինել համապատասխան մասերը:
- Ավելացնել քսանյութ. Անիվների և պտտվող մասերի միջև ավելացնել համապատասխան քանակությամբ քսանյութ: Սա կարող է օգնել նվազեցնել շփումը և մաշվածությունը, ինչպես նաև հեշտացնել անվասայլակի մղումը:
- Կանոնավոր սպասարկում. Կանոնավոր կերպով մասնագետներին հանձնարարեք անվասայլակի սպասարկման ստուգումներ՝ համոզվելու համար, որ անվասայլակի բոլոր գործառույթները նորմալ են։
- Ուշադրություն դարձրեք անվտանգ օգտագործմանը. անվասայլակ օգտագործելիս հետևեք անվտանգության կանոններին և խուսափեք չափազանց լարված գործողություններից՝ անվասայլակին վնաս պատճառելուց խուսափելու համար։
Հրապարակման ժամանակը. Դեկտեմբերի 16-2024